長者的運動計劃 - 賽馬會e健樂電子健康管理計劃
2024-11-08 14:19長者的建議運動量. 例子:坐在椅上,右手拿著500毫升水膠樽,向上舉高至手肘伸直,然後慢慢放下。. 左右手向做10次. 例子: 右腳單腳站立,左腳微微提起至離地2吋,維持5-10秒,再慢慢放下,轉另一隻腳提起。. 每邊做2至3 次。. 例子:左手放在右肩上,右手 ...
大家可以隨時隨地透過流動裝置得到最新的護理資訊,從而令長者在日常照顧中獲得更好的支援。. "Jockey Club CADENZA e-Tools for Elder Care" (the Programme) in 2018. 香港賽馬會慈善信託基金於2018年撥款二千四百萬港元,推行「賽馬會流金頌護老有e道」計劃。.
香港復康會 - 適健中心 防衰老計劃. 由香港賽馬會慈善信託基金捐助的「賽馬會全城起動防衰老計劃」,計劃以50歲或以上人士為對象,提供一連串的「防衰老」講座及活動。. 祈望 以全面提升社區人士對衰老概念的認識及建立防衰老的生活模式為目標,減慢 ...
對抗衰老。 做自己健康的主人 「賽馬會流金匯」於2014年時與香港中文大學聯合 進行社區衰老狀況篩查,發現65歲或以上人士中, 逾半已踏入前期衰老,但高運動量人士則較少出現 這問題。為協助一眾「50後」及早預防衰老,本中心 其後開設抗衰老訓練班一直 ...
相關之流金頌培訓教材. 健腦 Go! Go! Go! 4. "Jockey Club CADENZA e-Tools for Elder Care" (the Programme) in 2018. 香港賽馬會慈善信託基金於2018年撥款二千四百萬港元,推行「賽馬會流金頌護老有e道」計劃。.
由賽馬會流金匯主辦,香港復康會和聖雅各福群會合辦的「賽馬會全城起動防衰老計劃」,於2017年起推行,目的是讓社區人士及早預防及延緩衰老。. 主辦及合辦單位分別開設防衰老訓練課程,每星期兩節,每節兩小時,首個小時由專業運動教練教授漸進式循環 ...
由香港賽馬會慈善信託基金捐助的「賽馬會全城起動防衰老計劃」,通過為12星期的運動和認知訓練,全面提升社區人士對衰老概念的認識,並協助 ...
賽馬會樂齡同行計劃 - 健康社區 - 社區貢獻及慈善 - 香港賽馬會
「賽馬會樂齡同行計劃」結合跨界別力量,推行以社區為本的支援網絡,全面提升長者面對晚晴生活的抗逆力。 計劃融合長者地區服務及社區精神健康服務,建立逐步介入模式,並根據風險程度,徵狀的嚴重程度等,為有抑鬱症或抑鬱徵狀患者提供標準化的預防 ...
賽馬會齡活城市計劃 - 豐盛耆年及長者服務 - 社區貢獻及慈善 - 香港賽馬會
為應對本港人口老化帶來的挑戰和機遇,馬會慈善信託基金於2015年撥捐超過1.9億港元主導策動「賽馬會齡活城市計劃」,於全港18區推廣長者及年齡友善文化。. 香港正面臨人口老齡化的問題,預計到了2040年,大約三分之一的人口將為65歲或以上。. 香港正面臨 ...
PDF 『賽馬會全城起動防衰老計劃』啟動禮暨攤位體驗 傳媒報導
為期三年的「全城起動防衰老計劃」由「賽馬會流金匯」主辦,計劃希望推動五 十歲或以上人士及早預防和延緩衰退問題。計劃包括衰老評估篩查、防衰老講座、 工作坊和訓練課程。衰老評估調查內容包括問卷調查等,問題主要為是否經常感
首頁 | Jockey Club Age-friendly City Partnership Scheme
賽馬會齡活城市「全城.長者友善」計劃2020公眾投票已經正式展開,立即投選「我最喜愛的全城.長者友善計劃」! 2020年8月3日 因應各公司及機構於疫情期間的特別工作安排,賽馬會齡活城市「全城.長者友善」計劃 2020的截止報名日期將延長至9月30日
50歲後要保養 9千人免費評估防衰老|即時新聞|港澳|on.cc東網
由「賽馬會流金匯」主辦,為期3年的「全城起動防衰老計劃」今日(11日)啟動,計劃透過評估篩查、教育講座等方面,推動50歲或以上人士及早預防和延緩衰退問題,預計9000名市民將免費受惠。 計劃中的「衰老評估篩查」和「防衰老社區講座」預計有9000名市民免費受惠,識
賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃 助50+婦女逆轉衰老. ... 賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃旨在全方位鍛鍊50+婦女的內在能力,以為期3個月,合共24節的全方位訓練(24堂)為例,訓練包含一小時由物理治療師和健體教練設計的運動課程,以及一小時的認知訓練 ...
賽馬會樂齡同行計劃主要分三大範疇:. 第一,建立新的服務模式。. 計劃融合長者地區服務及社區精神健康服務,建立逐步介入模式,並根據風險程度,徵狀的嚴重程度等,為有抑鬱風險或抑鬱徵狀的長者提供標準化的預防和適切的介入服務。. 第二,提升社區 ...
與守護者同行. 我們一直致力協助長者有尊嚴地生活,亦關注照顧者的身心健康。. 「賽馬會護老導航照顧者支援計劃」將為超過40,000名照顧者及有需要長者提供及時和適切的支援。. 促進長者與社區的連繫,關注照顧者的身心健康. 隨著年紀增長,不少長者可能 ...
香港賽馬會慈善信託基金於2023年撥款逾2億9000萬港元策劃和捐助「賽馬會護老導航照顧者支援計劃」(下稱「計劃」),為照顧者提供及時和適切的支援。. 計劃於多區設立以照顧者為本的支援中心,可五年內服務逾27,000名照顧者和15,000名有需要長者,同時提升 ...
PDF 『賽馬會全城起動防衰老計劃』啟動禮暨攤位體驗 傳媒報導
香港賽馬會慈善事務部主管陳載英表示,「賽馬會流金匯」2014 年曾和中文大學 合作推出為期1 年抗衰老先導計劃,有2000 名50 歲或以上人士參加。. 先導計劃 發現衰老情況十分普遍,加上反應熱烈,而且發現參加者心肺功能、衰老情況都 有改善,因此馬會今次 ...
「抗逆校園」獎勵計劃 「抗逆校園」獎勵計劃2025 「抗逆校園」獎勵計劃2024 「抗逆校園」獎勵計劃2023; 專業同工培訓. 專業培訓工作坊 簡介; 基礎 專業培訓工作坊; 計劃評估. 評估簡介; 網上學習成效評估; 社區為本專業介入服務成效評估; 專業同工培訓成效評估 ...
科大團隊破解幹細胞變化之謎 為抗衰老研究邁進一大步 | 香港科技大學
今次的研究顯示逐漸激活的染色質狀態是幹細胞衰老的重要標誌,而這項發現很可能成為未來研發抗衰老技術的一個重要方向。. 染色質是一種包裹在組蛋白周圍的 DNA 複合物,用於維持 DNA 的正常結構,而它們的結構會隨外部環境迅速變化。. 承接以往研究所得 ...
Jockey Club Project Well-being 賽馬會幸福校園實踐計劃
Jockey Club School-Community 'Ad'vengers 賽馬會校·社抗逆聯盟 Funded by The Hong Kong Jockey Club Charities Trust 為香港賽馬會慈善信託基金捐助計劃 The 18-month Jockey Club School-Community 'Ad'vengers is a concerted endeavour among the Jockey Club Project Well-being (Hong Kong Association of Careers Masters & Guidance Masters Limited (HKACMGM)), Open Up (Caritas ...
專為癌症患者及其照顧者而設之自我增值小組及活動 2024年8月活動. 專為癌症患者及其照顧者而設之自我增值小組及活動 2023年1-3月活動. 我們的專業團隊為癌患者提供由確診、治療、以至康復各階段的支援。全程由同一社工或護士跟進,因應患者及其照顧者的 ...
香港賽馬會慈善信託基金是1993年成立的一個獨立機構,旨在反映捐款的性質、規模和範圍的變化。慈善信託基金是全球十大慈善捐助者之一,其對社會的巨額捐款來自賽馬會獨特的綜合業務模式,涵蓋賽馬、足球、六合彩等。點擊了解更多賽馬會如何透過慈善信託基金支持社會各領域的